你需要留????活的细节，留????机?信息流的变化，留????边?对??的态度，每天都可以写?记，留下来?些纸质?件，可以更?便你在翻看时对?你现在的观察结果。 答主特雷西亚的?赞回答?，有?句话是这么写的：?活的苦难可以被疲劳?痹，被娱乐转移，?论如何只要还?存着，????也可以得过且过，最终习以为常，可以称之为钝化。 学习的痛苦在于，你始终要保持敏锐的触感，保持清醒的认知的丰沛的感情，这不妨叫锐化。 所以，保持敏感，就是保持对?活的洞察。 这样，你才能保持敏锐的触感、清醒的认知、丰沛的感情，锐化??，不被?活所磨圆。 第?步，不妨试试灵魂出窍这是希望让?家以?种「旁观者」视?，去看待??所处的境地。 ...

相邻推荐：高三有哪些相见恨晚的刷题技巧？ - 知乎  反方向时钟  和死对头共享系统的日子[快穿]  梦中身  在下史蒂夫，是个喜欢破坏的创造神  爱亡城  逃离人贩村  生眼里的白月光是一个怎么样的存在？ - 知乎  道长秀色可餐  致命婆婆  你们经历过哪些道德绑架的事？ - 知乎  甘之如饴【CP完结】】  部分性侵类案件中受害人为什么会被强奸致死？ - 知乎  你从什么时候觉得平行时空一定存在的？ - 知乎  有没有女主先动心，男主一开始对女主冷淡，后来追妻火葬场的文？ - 知乎()  如何以“摄政王和阿姊圆房那天，喊的是我的名字”为开头写一篇小说？ - 知乎  脂肪胎  沼泽恶花  型月魔法使夏提雅  如何以“我把病娇睡了”为开头，写一篇小说？ - 知乎  非常实用的心理学小窍门  心里学小技巧  心理学习方法  实用的心理学  简单实用的心理学技巧  超实用的心理学小技巧  心理学小技巧视频  16个心理学技巧  心理学窍门  心理学小妙招  心理学秘籍  常用的心理学技巧  100个实用心理学技巧  一些实用的心理技巧  心理学小方法  教你几个简单的心理学技巧  拿来就用的100个心理学策略  简单的心理学技巧  心理学小技巧  五个实用心理学技巧  心理学简单实用的小技巧  教你心理学  心理学小技巧知乎  心理学的小技巧  200条实用心理学  30个非常实用的心理学小窍门